ما هو أحسن نوع ملح؟

ملح الطعام ? فى أنواع كتيره منه زى ملح المائدة، ملح البحر، ملح اليود، ملح الهيمالايا، ملح السياحات و ملح القصب .. يا ترى مين أحسن ملح فيهم؟ ? ومين الملح اللى المفروض منستهلكهوش ابداً؟