في الفيديو ده هتعرف إيه هو النوم وإيه مراحله وأنواعه وفوائد النوم الكافي وأضرار قلة النوم. اتفرج علي الفيديو و اعرف ايه هو التفسير العلمي للنوم و ايه هي فوائد النوم الكافي و ايه هي اضراره.
